•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Aktivačne pred posilkou
trending_up
Vzdialenosť
36,6 km
schedule
Čas
01:01:57
landscape
Nastúpané
201 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 35,5 km/h | 56,7 km/h |
| Výkon | 206 W | 783 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 197 bpm |
| Energetický výdaj | 732 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:46:02
landscape
0 m
•
directions_bike MTB: Easy + Maximalky
trending_up
37,4 km
schedule
01:41:10
landscape
479 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified)
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified)
open_in_new
0,50 km 0.2 %
|
00:48
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 213 W | 122 bpm |
00:29
61,7 km/h
|
||||
|
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch
open_in_new
3,99 km 0 %
|
06:41
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 199 W | 128 bpm |
05:23
44,5 km/h
|
||||
|
Jarvis Island Clockwise
Jarvis Island Clockwise
open_in_new
4,82 km 0 %
|
07:24
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 282 W | 162 bpm |
07:06
40,7 km/h
|
||||
|
Jarvis Sprint Reverse
Jarvis Sprint Reverse
open_in_new
0,20 km 0.1 %
|
00:20
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 201 W | 151 bpm |
00:13
55,4 km/h
|
||||
|
Jarvis KOM Reverse
Jarvis KOM Reverse
open_in_new
1,29 km 3.1 %
|
02:09
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 499 W | 181 bpm |
02:09
36,1 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre